Matinée : INSPIRE, EXPLORE
Thème : Oser être soi 🌟
Inspirez et explorez votre monde intérieur.
Inspirez et explorez une problématique autrement.
Inspirez et soyez en contact avec vos ressources, dont l’accès est parfois limité dans notre quotidien remplit de (pré)occupations.
La respiration holotropique, c’est plus qu’« hyperventiler en musique », c’est être en profonde relation avec Soi, avec notre partie la plus sage et avec notre plus grand enseignant : notre corps.
C’est également l’occasion d’appréhender le groupe et la richesse de ses résonances et de ses miroirs.
→ Un tout petit groupe (trois personnes), pour tous ceux qui peuvent être intimidés par le collectif et/ou pour ceux qui préfèrent les cocons intimistes !
→ Une proposition plus accessible en terme de temps et d’argent.
« Respirer est un acte simple et tellement puissant, il nous reconnecte à l’essentiel : l’ici et maintenant »
Pourquoi participer à cette matinée
En lien avec la thématique "Oser être soi 🌟” :
Trouble de la confiance et de l’estime de soi
Envie de se connecter à son essence
Besoin de se relier à ses ressources et à sa richesse personnelle
Traumatismes
Angoisses, anxiété, peurs
Sensations d’être bloqué.e
Besoin de se libérer
Quête intérieure
Appel vers l’exploration de son inconscient
Retrouver de l’énergie vitale
Je vous invite si possible à prendre votre après-midi pour tirer tous les bénéfices de la séances.
Chaque groupe peut être proposé en itinérance. Je peux me déplacer si un groupe est déjà constitué.
Contactez-moi pour un devis dans ce cas.
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Un temps de respiration en hyperventilation, un temps d’échanges, mais aussi la confection d’un mandala.
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Tarif : 95€